Hilfe für Angehörige von Sexsüchtigen

im deutschsprachigen Raum

Das S-ANON Problem

S-ANON Mitglieder haben mit Freunden und Familienangehörigen anderer süchtiger Menschen viel gemeinsam. Die meisten von uns wuchsen in Familien mit Geheimnissen auf und wurden nicht angeleitet, über ihre eigenen Bedürfnisse nachzudenken oder im Sinne ihrer Erfüllung positiv zu handeln. Wir wählten Freunde und Partner aus, die unfähig oder unwillig waren, uns in gesunder Weise zu lieben oder zu unterstützen. Wir lebten unser Leben vom Standpunkt des Opfers aus und empfanden jede persönliche Kritik als Bedrohung. Für die meisten von uns waren Ärger, Angst und Depressionen ständige Begleiter. Viele von uns hatten sehr früh in ihrem Leben einige ungesunde Einstellungen über sich selbst erworben – dass sie nicht wertvoll und liebenswert seien, dass sie in der Lage wären, das Verhalten anderer Menschen zu kontrollieren und dass Sexualität der wichtigste Beweis für Liebe sei.

Wir fühlten uns beschämt, weil wir uns für das sexsüchtige Verhalten eines Familienmitgliedes oder Freundes verantwortlich glaubten. Unser Selbstwert sank tief und tiefer und wir zweifelten immer mehr an unserer Attraktivität, unseren Emotionen, unserer Gesundheit und unseren inneren Werten. Wir fühlten uns von denen, die wir am meisten liebten, betrogen. Viele von uns wurden sexuell missbraucht, Geschlechtskrankheiten ausgesetzt oder befanden sich in körperlicher Gefahr. Oftmals waren wir zu beschämt, um nach Hilfe zu suchen. Manche von uns verharmlosten die Bedeutung der Verhaltensweisen des Sexsüchtigen oder verleugneten diese so sehr, bis sie sich emotional taub fühlten. Andere wiederum beschäftigten sich mit dem Sexsüchtigen und seinem sexuellen Verhalten wie besessen. Wir versuchten alle möglichen Methoden, um die Kontrolle zu behalten.

Manche von uns beteiligten sich an sexuellen Verhaltensweisen, die sie selbst beschämten. Viele von uns benutzten Sexualität, um zu manipulieren. Einige von uns missbrauchten Drogen, Alkohol oder Essen, andere wiederum waren mit Aktivitäten ständig beschäftigt, um keine Zeit zu haben, ihre Emotionen zu spüren. Wir vernachlässigten oft unsere Gesundheit, unsere Arbeit und unsere Kinder. Egal auf welche Weise wir auch versuchten dagegen anzukämpfen ihre Auswirkungen zu verleugnen oder zu verharmlosen, brachte das Misslingen unserer Bemühungen mit der Sexsucht fertig zu werden uns an einen Punkt der Verzweiflung. Das meinen wir damit, wenn wir im ersten Schritt sagen, dass wir „unser Leben nicht mehr meistern können“.